Todo mundo sabe que a felicidade é melhor do que tristeza.

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Todo mundo sabe que a felicidade é melhor do que tristeza. Felicidade previne a gripe, enriquece os relacionamentos, cura a caspa, e prolonga a vida.
Ninguém aspira a viver uma vida longa infeliz. Mas, para alguns felicidade prolonga problemas por mascarar a tristeza.

Tristeza deixa você:
Menos criativo.
Mais egoísta.
Pior em opiniões que defendem.
Mais fácil de enganar.

Resolvendo a tristeza. Os líderes que se sentem para baixo não precisam de medicação ou de fuga. A tristeza é normal. Liderança não é a Disneylândia.
A auto-piedade é desamparo e auto-rejeição. Encontre a força devida para aceitar a sua tristeza.
A vantagem de se sentir para baixo é quando chega insatisfação, e essa nos inspira a ação.

10 maneiras de encontrar o lado positivo quando está para baixo:

1. Dê a si mesmo uma pausa.
2. Esclareça o que você quer. Enfie a cabeça acima da água e pergunte: “Onde é que eu realmente quero ir?”.
3. Explore o que não está funcionando.
4. Desenvolva alternativas. A ênfase está em várias. Não pule a primeira opção.
5. Conecte e conversar com pessoas experientes. (O ponto crucial.).
6. Escolha um caminho à frente.
7. Escolha ação. Pensando positivamente.
8. Avalie o progresso. Seja brutal. Mantenha o que funciona. Jogue fora o resto.
9. Celebre cada progresso mesmo quando for pequeno.
10. Definir novas metas.

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